Matseðill
MATSEÐLAR:
Nóvember 2024
Nóvember (pdf)
Október 2024
September 2024 (pdf)
blue-and-yellow-checkered-monthly-meal-plan-menu-1-.jpg
Matseðill - prentanleg útgáfa (pdf) júní
Matseðill - prentanleg útgáfa (pdf) maí.
Matseðlar eru birtir fyrir 4 -6 vikur í senn og settir fram með þeim fyrirvara um að vöntun á hráefni hjá birgjum geti leitt til breytinga. Við gerð matseðlanna er stuðst við leiðbeiningar frá embætti landlæknis.
Ávaxta- og salatbar er með öllum mat. Í salatbarnum eru alltaf tvær tegundir af ávöxtum, ferskt salat, dressing og meðlæti sem á sérstaklega við matinn viðkomandi dag. Það getur t.d. verið rauðkál, gular baunir, grænar baunir eða lifrarpylsu og rúsínur.